szauna

Infraszauna, az egészség és a nyugodt életért!

Infraszauna, az egészség és a nyugodt életért!

A legtöbb skandináv országban a szaunázás a mindennapi egészséges élet részét képezi. Amennyiben Ön is összekötné a kellemest a hasznossal és egyszerre pihenne, miközben hatásosan méregtelenít, az infraszauna nagyszerű megoldást jelenthet. Böngésszen bátran a szauna.hu webáruházában és szerezzen be az otthonába egy olyan kabint, ami minden igényét kielégíti! Az egyszemélyes…

A helytelen szaunázás hatásai

A helytelen szaunázás hatásai

A helytelen szauna használat ronthat az egészségi állapotunkon, így érdemes figyelembe venni pár alapszabályt. A teljesen kezdő szaunázó mindig a legalacsonyabb padra üljön, hiszen ha azonnal legfelülre ül, könnyedén megszédülhet, mert a fenti levegő sokkal melegebb, kezdőnek alig kibírható. A szaunázás aktiválja az immunrendszert, erősíti a vérkeringést és megvéd különböző…

A szauna érdekes használati módjai

A szauna érdekes használati módjai

Vannak olyan civilizációk, amelyek már nagyon hosszú múltra tekintenek vissza, ami alatt jelentős felfedezések, találmányok születtek, ezeket pedig az utókor is megismerhette. A szauna olyan nagyszerű dolog, amely már több ezer éves múlttal rendelkezik, viszont az emberek nemcsak régen vették igénybe, manapság is hatalmas előszeretettel ülnek be abba egy pár…

Az infraszauna helye a lakásban

Az infraszauna helye a lakásban

A hagyományos gőzkabinok számtalan előnye mellett, érdemes megemlíteni, hogy sokan egészségügyi okok miatt nem használhatják. A párás, forró levegő ugyanis káros lehet a magas vérnyomásban szenvedőknek, illetve egyéb szív és érrendszeri betegséggel küzdőknek. Ezzel szemben, az infraszauna belső hőmérséklete nem emelkedik 35 Celsius fok fölé, így nem okoz gondot a…